2025/11/18【開催報告】フェムケア座談会レポート
- 采可 村瀬
- 12月17日
- 読了時間: 4分
更新日：2 日前
フェムケア座談会レポート
〜デリケートゾーンだけじゃない！ママが学んだ“本当に知りたかったフェムケア”〜
近年よく聞くようになった「フェムケア」。
でも、 “フェムケアって実際に何をすることなの？” 🤔と疑問に思うママも多いはず。
そこでMamaLadyでは、ロート製薬様ご協力のもと、
2025年11月18日（火）に4名のプレママ・ママをお迎えし、「フェムケア座談会」を開催しました🤰👶✨
この記事では、座談会で教えていただいた
フェムケアの基本ポイントや、ママたちのリアルな声をやさしくまとめてお届けします。
まずは事前アンケートから📊
フェムケアのイメージや理解度を知るため、MamaLadyでは公式LINE会員の女性175名にアンケートを実施しました📱
“言葉としては知っている”というママが多かった一方で、
実際にケアしたことがあるかを聞くと…
「気になるけど、どう始めていいか分からない」😔という声がたくさん寄せられました。
フェムケアってなに？ママ向けに簡単に解説💡
今回の座談会では、ロート製薬様から “フェムケアの基本” をわかりやすく教えていただきました🗣️✨
・フェムケアとは？
「Feminine（女性の）」＋「Care（ケア）」を組み合わせた言葉で、女性の体や心の変化に寄り添うケア全般 を指します。
・じつはとても幅広い分野
デリケートゾーンケア🫧だけでなく、
フェムゾーンケア(洗浄や保湿、インナーケアなど)
妊活・出産 / 妊娠中~産後のケア
更年期症状
セクシャルウェルネス
生理・PMS ケア
など、女性の一生を通して起こる体・心の変化をサポートする、大きなカテゴリー全体が「フェムケア」です🌿
こちらはロート製薬様のフェムケア商品の一部です。
座談会中にママたちが手に取った商品だけでも、こんなにたくさん！😳
特にママたちが驚いていたのは、👀「フェムケア＝デリケートゾーンの話だけじゃなかった❗️」という点でした。
・デリケートゾーンって、実はとても敏感
・皮膚の中でも“最も薄い部分”
・弱酸性でバランスが崩れやすい
・こすらず優しく洗うことが大切
だからこそ、専用アイテムを使うことが“自分を大切にする一歩”になると教えていただきました🤲💞
ママたちのリアルな悩みもアンケートから📝
事前アンケートでは、多くのママが「におい」「かゆみ・ムレ」「経血・おりもの」「産後の違和感」といった
“清潔さ・快適さ”に関する悩みを抱えていることが分かりました。
座談会でも、
👩「ムレがありにおいも気になる…」
👩🍼「産後から急に肌が敏感になった」など、
実体験に基づいた共感の声がたくさんあがりました。
ママたちの声が広がる座談会タイム🗣️🌼
講座のあとは、赤ちゃんと一緒にプレイマットへ移動して、ゆるやかな座談会がスタート。
🗣️「実はこんな悩みがあって…」「妊娠後ってこんなに変わるんですね！」
といった“ここでしか言えない話”が次々に出てきて、自然と笑顔が生まれる時間に✨
参加ママの声をご紹介💬
🌸「フェムケアは恥ずかしいことでは無いと知りました。」
🌼「女性は妊娠、出産などで人それぞれ心身共に変化があることを再認識しました。」
🌸「自分を大切にすることを改めて感じさせてもらいました。今日からまたフェムケアしながら体にも感謝を伝えていきたいです。」
“学び × 共感” のある場だからこそ、気持ちが前向きになる声がたくさん寄せられました。
まとめ：フェムケアはママ自身を優しく守るケア✨
フェムケアは特別なことではなく、ママが “自分を大切にするためにできる、やさしい選択肢” のひとつ。
妊娠🤰・出産・育児👶という大きな変化を経験するママだからこそ、
「正しい知識」と「自分に合うケア」を知ることが、心と体の安心につながります。
MamaLadyでは今後も、ママが楽しく・安心して学べる座談会やイベントを続けていきます。
ご参加いただいた皆さま、ご協力いただいた皆さま、本当にありがとうございました💐💛
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